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能做这10个动作说明身体真心好，很多人做不到	ihowamagi 2018-11-26 21:39	0392	ihowamagi 2018-11-26 21:39
颈椎病有多要命？很危险！颈椎不好的人，一定要看	找寻幸福 2018-7-30 09:54	02995	找寻幸福 2018-7-30 09:54
6个床上拉筋动作，睡前练习6分钟，提高睡眠质量！	峰哥仔 2018-6-8 08:44	02796	峰哥仔 2018-6-8 08:44
最新公布的科学长寿法，跳舞只能排第16，排第一的竟是…	tt656592 2018-6-7 08:12	02938	tt656592 2018-6-7 08:12
为啥有人吃得少勤运动却减不了肥？原来问题在这……	saiwing6 2018-5-21 09:31	02484	saiwing6 2018-5-21 09:31
关节保养需趁早，不然老了准后悔！几个神奇的小动作让您减轻关节疼痛	go_dxy 2018-4-4 09:41	02593	go_dxy 2018-4-4 09:41
早上做这几个动作，让你精神一整天！	letp520 2018-4-3 09:25	02528	letp520 2018-4-3 09:25
每天走多少步最健康？日行2万步走伤膝盖，3万步走断大腿骨	fantasybb000 2018-3-15 08:54	02683	fantasybb000 2018-3-15 08:54
【健康】对着墙做一个动作，十病除九，效果太神奇了	xyy_xx 2018-1-30 09:01	02680	xyy_xx 2018-1-30 09:01
老是腰酸背痛？每天做1次，让你骨骼好、精神好、身体棒	saiwing6 2018-1-29 09:46	02664	saiwing6 2018-1-29 09:46
这件事比跑步更毁膝盖，是最损害身体的动作！你却天天在做…	fantasybb000 2017-12-12 09:03	02845	fantasybb000 2017-12-12 09:03
身体此处堵了会致命！就用这一招，打通淤堵身体好！	fantasybb000 2017-11-7 08:21	02599	fantasybb000 2017-11-7 08:21
一个神奇的动作！坚持不了六秒的，别说你还年轻哦！	thaihack 2017-9-13 08:57	04917	thaihack 2017-9-13 08:57
走路能防病、增寿？这样走，只需30分钟，健康到老	qiya12345 2017-9-4 08:22	03712	qiya12345 2017-9-4 08:22
这9个小动作，早上做一次，舒服一整天！	峰哥仔 2017-8-9 09:05	03762	峰哥仔 2017-8-9 09:05
颈痛,膝盖痛,腰痛…一秒缓解!年过40的人手一份~	cybluesky 2017-6-29 08:42	04677	cybluesky 2017-6-29 08:42
一个动作了断：脖子痛、腰痛、膝盖痛......	usjerseys889 2017-5-14 21:09	04767	usjerseys889 2017-5-14 21:09
今天六安诞生一项新的吉尼斯世界纪录	cybluesky 2017-3-18 21:53	05122	cybluesky 2017-3-18 21:53
下蹲五分钟等于步行一小时，长寿强健的最好锻炼方法	qweasd8 2016-12-14 11:15	05425	qweasd8 2016-12-14 11:15
被骗好久！跑步锻炼其实不利健康	luckyboy123 2016-12-5 09:33	05677	luckyboy123 2016-12-5 09:33
男子2米高单杠上练"倒挂金钟"：失手头着地后瘫痪	1gk 2016-11-29 14:56	05668	1gk 2016-11-29 14:56
彻底颠覆认知：这么锻炼3分钟等于健身房3小时	rrssttrst 2016-10-31 10:24	05633	rrssttrst 2016-10-31 10:24
为什么一身肥肉怎么也减不掉？科学家：这都是“命”	xmvista 2016-10-27 14:25	04944	xmvista 2016-10-27 14:25
每天坚持步行的12大好处	a128943834 2016-10-15 17:12	05179	a128943834 2016-10-15 17:12
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