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健康养生 今日: 80 |主题: 800|排名: 7 

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颈椎病有多要命?很危险!颈椎不好的人,一定要看 attach_img 找寻幸福 2018-7-30 09:54 02192 找寻幸福 2018-7-30 09:54
6个床上拉筋动作,睡前练习6分钟,提高睡眠质量! attach_img 峰哥仔 2018-6-8 08:44 02279 峰哥仔 2018-6-8 08:44
最新公布的科学长寿法,跳舞只能排第16,排第一的竟是… attach_img tt656592 2018-6-7 08:12 02282 tt656592 2018-6-7 08:12
为啥有人吃得少勤运动却减不了肥?原来问题在这…… attach_img saiwing6 2018-5-21 09:31 01926 saiwing6 2018-5-21 09:31
关节保养需趁早,不然老了准后悔!几个神奇的小动作让您减轻关节疼痛 attach_img go_dxy 2018-4-4 09:41 02210 go_dxy 2018-4-4 09:41
早上做这几个动作,让你精神一整天! attach_img letp520 2018-4-3 09:25 02063 letp520 2018-4-3 09:25
每天走多少步最健康?日行2万步走伤膝盖,3万步走断大腿骨 attach_img fantasybb000 2018-3-15 08:54 02176 fantasybb000 2018-3-15 08:54
【健康】对着墙做一个动作,十病除九,效果太神奇了 attach_img xyy_xx 2018-1-30 09:01 02028 xyy_xx 2018-1-30 09:01
老是腰酸背痛?每天做1次,让你骨骼好、精神好、身体棒 attach_img saiwing6 2018-1-29 09:46 02163 saiwing6 2018-1-29 09:46
这件事比跑步更毁膝盖,是最损害身体的动作!你却天天在做… attach_img fantasybb000 2017-12-12 09:03 02325 fantasybb000 2017-12-12 09:03
身体此处堵了会致命!就用这一招,打通淤堵身体好! attach_img fantasybb000 2017-11-7 08:21 02081 fantasybb000 2017-11-7 08:21
一个神奇的动作!坚持不了六秒的,别说你还年轻哦! attach_img thaihack 2017-9-13 08:57 04466 thaihack 2017-9-13 08:57
走路能防病、增寿?这样走,只需30分钟,健康到老 attach_img qiya12345 2017-9-4 08:22 03289 qiya12345 2017-9-4 08:22
这9个小动作,早上做一次,舒服一整天! attach_img 峰哥仔 2017-8-9 09:05 03411 峰哥仔 2017-8-9 09:05
颈痛,膝盖痛,腰痛…一秒缓解!年过40的人手一份~ attach_img cybluesky 2017-6-29 08:42 04144 cybluesky 2017-6-29 08:42
一个动作了断:脖子痛、腰痛、膝盖痛...... attach_img usjerseys889 2017-5-14 21:09 04244 usjerseys889 2017-5-14 21:09
今天六安诞生一项新的吉尼斯世界纪录 attach_img cybluesky 2017-3-18 21:53 04577 cybluesky 2017-3-18 21:53
下蹲五分钟等于步行一小时,长寿强健的最好锻炼方法 attach_img qweasd8 2016-12-14 11:15 04989 qweasd8 2016-12-14 11:15
被骗好久!跑步锻炼其实不利健康 attach_img luckyboy123 2016-12-5 09:33 05344 luckyboy123 2016-12-5 09:33
男子2米高单杠上练"倒挂金钟":失手头着地后瘫痪 attach_img 1gk 2016-11-29 14:56 05232 1gk 2016-11-29 14:56
彻底颠覆认知:这么锻炼3分钟等于健身房3小时 rrssttrst 2016-10-31 10:24 05059 rrssttrst 2016-10-31 10:24
为什么一身肥肉怎么也减不掉?科学家:这都是“命” xmvista 2016-10-27 14:25 04568 xmvista 2016-10-27 14:25
每天坚持步行的12大好处 a128943834 2016-10-15 17:12 04524 a128943834 2016-10-15 17:12
运动后马上坐下 屁股就会变大? attach_img 风云21 2016-7-19 15:12 05481 风云21 2016-7-19 15:12
胖妞系不上安全带受辱:怒甩180斤超自信 attach_img dhxmeidou 2016-7-11 15:06 05056 dhxmeidou 2016-7-11 15:06
20岁女子健身房锻炼猝死 专家:别逞强 attach_img 1gk 2016-7-8 10:42 05057 1gk 2016-7-8 10:42
多运动就能减肥?最新科学研究泼凉水 attach_img yoyo2012 2016-7-4 09:01 05286 yoyo2012 2016-7-4 09:01
50岁阿姨坚持锻炼近20年 身材完爆少女引网友热议 attach_img njjguo919 2016-6-27 14:35 05290 njjguo919 2016-6-27 14:35
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