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别小看黑眼圈,可能与慢性病有关!出现这些症状,一定要重视

发布者: ubamecup | 发布时间: 2020-3-16 08:35| 查看数: 471| 评论数: 0|帖子模式

今天,我们来聊聊“黑眼圈”。

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“黑眼圈”,不就是国宝熊猫的标志性特征吗?可以说,它们是最有资格获得“黑眼圈”的。设想一下:当它们没有了黑眼圈的样子…...

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原来呀,熊猫没有“黑眼圈”的样子依旧蠢萌蠢萌(颜值严重下降)的,你们觉得呢? 除了熊猫,人类也是“黑眼圈”的好伙伴。可是,我们脸上的黑眼圈,怎么都不够熊猫可爱。这话听起来莫名心酸,但却是硬生生的事实。
一旦熬夜,我们的眼眶下必然招来黑眼圈;现在就连不熬夜了,黑眼圈还是高挂我们的脸上。最要命的是,黑眼圈显老10岁。 有好奇宝宝们开始发问了:没有熬夜也会有黑眼圈吗?该怎么祛除黑眼圈?好,接下来我们就科普一下「 黑 ▪ 眼 ▪ 圈 」吧。

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为什么会有黑眼圈?

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相信在我们身边,10个人之中过半都会挂着黑眼圈。黑眼圈一般分为血管型、色素型、结构型这三种类型,这三种是最常见的黑眼圈类型。
那么,分别是什么原因造成的呢?有黑眼圈的朋友可以对号入座。 ▪ 熬夜达人

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熬夜是造成黑眼圈的主要元凶。根据我国睡眠数据显示,成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍。
疲劳过度令皮肤上的微血管血液滞留,我们的黑眼圈会呈现青紫色。熬夜造成的黑眼圈通过冰敷可以消除了! ▪ 黑色素残留

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当我们的新陈代谢废物过多,就会残留黑色素,变成黑眼圈。这种黑眼圈的标配颜色是茶棕色,与熬夜的青紫色有所区别。
衰老造成的黑色素是先天性的色素沉着,而长期不做防晒、眼周卸妆不够彻底也会出现这种茶棕色的黑眼圈。不得不感叹,保养是多么重要! ▪ 水肿

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如果我们的眼眶内下侧凹陷形成泪沟,或者眼袋水肿导致阴影,就会造成这种结构型黑眼圈。面向光源时一般会变淡,只要做好眼周护理,就能改善结构性黑眼圈。 以上是造成黑眼圈的常见原因。问题来了,除了这三种常见的造成黑眼圈原因,还有其他原因会导致黑眼圈。


非熬夜的黑眼圈,可能是病 睡眠质量好,却偏偏出现久久难以消除的黑眼圈,这可能是黑眼圈中的疾病信号。别小看黑眼圈,它引起的病痛可不轻,有些看似没有关联的疾病也与黑眼圈挂上钩了。

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若你出现以下这些症状:
▪ 晨起及夜晚屡次出现鼻塞、打喷嚏的现象
▪ 打喷嚏时,伴随着大量的清水样鼻涕▪ 嗅觉灵敏度降低,或出现持久性的嗅觉失灵

这些症状都是过敏性鼻炎所致。而患过敏性鼻炎的人,都会有明显的黑眼圈和眼袋。你们了解吗?原因是我们的眼睛和鼻子都是通过鼻泪管相通的,鼻子出现的过敏炎症反应或细菌等病原体,都是可以通过鼻泪管蔓延至眼睛。所以,严重的、非熬夜的黑眼圈预示着你有可能患过敏性鼻炎的。

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除此之外,黑眼圈还警惕着我们有可能与慢性病扯上关系。与黑眼圈挂钩的慢性病有以下几种:
肾病:肾炎、肾结石、肾功能衰竭肝病:肝功能长期不正常、肝大者心脏病:间断性呼吸困难、心前区刺痛月经异常:月经不调、痛经等气血问题

为什么黑眼圈会与慢性病扯上关系呢?其实,当人体体内的营养消耗过多时,会令到脂肪层收缩,从而引起眼部周围的色素产生。如果发现自己有长久祛除不掉的黑眼圈,身体伴随异常的状况,那就要快快就医了。


内外调理,告别黑眼圈

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不用担心,所谓“兵来将挡,水来土掩”,黑眼圈并非特别难祛除!我们可以通过内外两种调理手段,与黑眼圈说拜拜! ▪ 通过膳食祛除黑眼圈 1、果蔬饮品
我们可以制作香蕉木瓜酸奶,制作简单又易上手,将香蕉、木瓜、酸奶打碎混合成饮品即可;还有柚子葡萄汁,将柚子、葡萄打碎后添加两匙蜂蜜即可。 2、苹果生鱼汤

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苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许

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将生鱼处理干净,再用姜下油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮切成块状,生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 3、枸杞猪肝汤

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枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许

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枸杞、猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚饮用一次。

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▪ 通过外调祛除黑眼圈 1、艾叶泡脚
我们可以在睡前的1小时用艾叶泡脚,清除我们体内的虚火。艾叶30~50克,水1500毫升,煎沸后约10分钟,将药液倒入盆,待水温降到40度左右泡脚(水温下降可加热水)20分钟。 2、外敷茶包
红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可缓解黑眼圈。我们可以先将两个红茶包浸泡在温水中片刻,取出挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松。 大家不要再乱买祛除黑眼圈的产品,了解自己身体的变化,找准原因对症下药,用科学的手段来改善黑眼圈更健康哦!
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