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无论工作日还是休息日,保持一个好心情:心理养生八“戒”

发布者: izbkswgatj | 发布时间: 2021-12-20 08:32| 查看数: 389| 评论数: 0|帖子模式

“养生”不仅要养身,更要养心。人们的生活、工作、学习压力变得越来越大,不论年长、年少被迫无故卷入到高速旋转的“旋转器”,不能松懈。在这样的环境下,我们的心理更需要得到关怀。今天小编教您“八戒”,让我们的心灵得到养护!


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内容来源:人民卫生出版社出版《漫画自我保健随身行》

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