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茄子不要炒着吃,做成圈圈饼,孩子超爱吃,清热解暑,夏季美食

发布者: kudmvifmmq | 发布时间: 2021-8-3 08:10| 查看数: 537| 评论数: 3|帖子模式

夏天要多吃茄子,茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子的人,尤为适宜。
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茄子一般都会用来凉拌或者是和土豆等蔬菜一起来熬制,今天为大家带来一种茄子的新做法,学会这种新做法,出锅孩子抢着吃~茄子还能有效抗疲劳,降血脂。平时饮食油腻又工作压力大的上班族,一定要多吃茄子排排毒哦!




最新评论

imrandom 发表于 2021-8-3 10:18
我是一个喜欢顶真的人,我会一直关注此事!
benzlxb 发表于 2021-8-3 10:39
我是一个喜欢顶真的人,我会一直关注此事!
460082723 发表于 2021-8-3 14:00
我们大六安就是强

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